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Information and Patient Support

在运动训练中使用辅助氧气

需要定期使用血氧监测仪以测量血氧饱和度,尤其是在做下肢运动训练的时候这是在训练计划刚开始时或增加运动时间或强度时尤其重要的

尽管使用间歇性训练,如果患者在运动训练期间血氧饱和度下降低于88%,便需要考虑使用辅助氧疗的好处这些患者应该在以住院为本的计划时做检测以决定使用辅助氧气对他/她们的好处和在运动时需要的氧气流速可以透过在进行引起血氧饱和度下降的运动时,使用鼻导管以流速2-4/分钟供氧用以检测辅助氧气的效用如果患者在使用氧气后有明显的血氧上升, 或提升运动耐力或减轻气短,那么,在往后的运动训练课中应该继续使用辅助氧气

对于一些比较敏感的患者来说,经常会引起血氧下降的运动包括中强度和高强度步行,上下楼梯, 踏台阶, 从坐到站等活动

总的来说, 慢性阻塞性肺病患者骑自行车比步行所引起的血氧下降较轻

在进行小肌肉运动时(例如上肢运动), 出现血氧下降的情况并不常见

如果患者觉得辅助供氧有帮助,有可能的话,为患者提供辅助氧气,使他/她们在家里做没有指导的家庭运动计划时能够使用鼓励这些患者在家里进行所有使用大肌群的身体活动时(例如,洗澡)使用氧气

使用长期氧疗的患者需要在运动训练时使用辅助氧气在患者进行运动训练时,一般需要把日常使用的氧气流速提升1-2/分钟

为慢性肺疾病患者提供辅助氧气的主要目的是为了安全理由及减低对右心脏工作的负荷(即减低低氧性肺血管收缩)对于在运动时血氧下降的患者, 在运动中使用辅助氧气以提升运动训练效果还没有完全被证实(请参阅Nonoyama 2007)

提示:

  • 运送小型携带式氧气瓶的方法包括使用手推车可以在飞机上携带的具手柄和滑轮的小型手提包或依附在有滑轮的辅助步行器的小篮里
  • 有些患者会选择把手提式氧气瓶放在肩膀的包里但是,尤其是在使用保存式装置的氧气瓶时,有可能因为额外的重量而限制了患者的运动耐力
  • 现在有手提式制氧机但是, 在运动期间使用时, 需要定期检测患者的血氧饱和度以确保正在供应足够的氧气