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Information and Patient Support

呼吸困难的管理

目标:

在课堂结束时,学员将会:

  • 增加对呼吸困难成因的了解。
  • 增强他们评估自己呼吸困难水平的能力。
  • 提高管理呼吸困难的技巧。
  • 减轻遇到呼吸困难时的焦虑感或恐惧感。
  • 提升在呼吸困难时能够安全做运动的能力。

推进者:

本课堂由呼吸专科护士和物理治疗师来推进。

主题

内容

资源

介绍正常呼吸。

呼吸肌的解剖。

肺模型/图表。


与慢性阻塞性肺病同行(第3章)

吸气和呼气。

隔肌 (横膈膜)。


辅助肌肉。


延长呼气。

示范。

气短。

因气短而引起的恐惧惊恐发作。


在运动和用力时感到气短是正常的。


与氧气水平无关。

不活动与呼吸困难的恶性循环图片


与慢性阻塞性肺病同行(第8章)

控制呼吸困难气短的方法。

慢下来。


放松的体位。


放松控制呼吸技巧。


管理惊恐发作的小贴士。

图表


呼吸控制技巧


改良伯格气短指数测量表


与慢性阻塞性肺病同行(第8章)

总结和讨论。